3x – Meditation in der Praxis

1x pro Monat, jeweils dienstags, 19:00 Uhr
Kosten: CHF 90 + 7,7% MwSt für 3 Meditationen
Max. 6 Teilnehmende

Die Gruppe ist sehr klein. Deshalb ist es wichtig, dass du auch wirklich dabei sein kannst. Die kleine Gruppe ermöglicht, dass ich auf persönliche Wünsche eingehen, Fragen beantworten und den Fokus der Meditation der Gruppe anpassen kann.

Die Anmeldung für mindestens 3 Meditationen in Folge ist verbindlich.

Ablauf: Kurze Einstiegsrunde, in der alle mitteilen können, wie es ihnen geht. Besprechen des Fokus des betreffenden Abends. Meditation mit einem leicht aktiven Teil in der Halbzeit, damit wir nicht eine ganze Stunde sitzen. Schlussrunde mit Rückmeldungen und Fragen.

Daten für die Meditationen in der Praxis sind unter Agenda zu finden.